2026年– date –

1.17と3.11は、「日常が一瞬で止まる」ことを私たちに教えてくれました。 この記事では、30代一人暮らし女性の目線で“ムリなく続く備え”を具体的に整理します。 防災ポーチ・ローリングストック・女性の必需品まで、今日からできる形にまとめました。 1月1...

2026年1月16日、OpenAIがChatGPT内での「広告テスト」を発表しました。まずは米国の一部ユーザー向けに、今後数週間で段階的に試験導入される予定です。「無料版はどうなる？」「会話の中身は見られる？」そんな不安を、公式情報をもとにやさしく整理しま...

災害や通信障害で“圏外”になっても、近くのスマホ同士でメッセージを回せるアプリが『Bitchat』。Bluetoothの“メッシュ通信（バケツリレー）”で、基地局やWi-Fiが止まっても連絡の可能性を残します。万能ではないけど、家族の安否確認用に“入れて＋試して...

【この記事のポイント】 2026年衆院選に向けて、立憲民主党と公明党が新党「中道改革連合」を発表。 この動きで、私たちのSNSやニュースの見え方は一気に変わりそうです。 この記事では、仕組みの要点と“AI・SNS情報戦”でだまされないコツをやさしく整理し...

オニツカタイガーが世界中で再評価されている理由を、歴史とトレンドの両面からやさしく解説。 大人女子がきれいめに履ける名品モデル（MEXICO 66／DELECITY）と、失敗しないサイズ感もまとめました。 「流行で終わらない一足」を選びたい人は、ここだけ読...

マクドナルドの新作マックフルーリー「きのこの山とたけのこの里」が、2026年1月21日(水)から期間限定で登場。 価格は370円〜、販売は10:30〜閉店（24時間営業店は翌1:00まで）なので、行く時間も要チェックです。 この記事では、味の特徴（ごろごろ食感＋...

2026年スタバのバレンタイン新作は、1/14発売の「カカオ＆ストロベリー ムース」と「カカオ ムース ラテ」。 注意点は“グッズ発売日が別”なこと。犬のシリコンコースターなど一部は1/21から店頭発売です。 売り切れ回避のコツ（モバイルオーダー）と、失敗...

給付金（3万円・1万円など）は“原則非課税”なので、基本は確定申告いりません。 でも年収178万円前後の人は、源泉徴収で引かれた税金が「還付申告」で戻ることがあります。 スマホでできる最短手順と、もらい損ね・詐欺を避けるコツをやさしくまとめます。...

京丹後の百寿者の腸内で注目される「短鎖脂肪酸（酪酸）」とは？ 豆・根菜・発酵食品、さらに「冷まして食べる」コツで“菌のエサ”を増やすヒントを整理。 郷土料理「いとこ煮」を、忙しい毎日でも真似できる食べ合わせと簡単レシピで紹介します。 みなさん...

第174回芥川賞・直木賞の結果を、まるでカフェで友人と話しているような距離感で、かつ必要な情報はしっかり網羅できるようにまとめました。読書好きの女性ライターとして、難しい言葉は使わずに、それぞれの作品の魅力をたっぷりとお伝えしますね。 みな...