【2026年度 国公立大学二次試験】倍率に振り回されない！出願動向と直前1週間で逆転する戦い方

2026年度の国公立大学二次試験に挑むみなさん、そしてご家族のみなさまへ。

共通テストという大きな山を越え、いよいよ本当の勝負のときがやってきました。

今、このページを開いてくださっているということは、きっと不安や焦り、そして「なんとしても合格したい」という強い気持ちが入り混じっている状態ですよね。

今年の入試は、例年以上に「情報の波」にのまれてしまいがちな状況があります。

でも大丈夫です。

この記事を最後まで読み終えるころには、今の自分が何をすべきかがはっきりと見え、落ち着いてペンを握ることができるようになっているはずです。

まずは、今の状況を整理して、心を整えるところから始めていきましょう。

2026年度国公立二次試験出願動向：なぜ安全志向が加速しているの？

今年の共通テストは、多くの受験生にとって本当に厳しい戦いでしたね。

特に数学や、新しく導入された情報Iの難易度が上がったことで、自己採点の結果を見て落ち込んでしまった人も少なくないはずです。

河合塾などの大手予備校が発表している集計データを見ても、5教科7科目の平均点は文系・理系ともに前年度を下回る結果となりました。

人間は、思うように点数が取れなかったとき、どうしても「絶対に失敗したくない」という心理が働きます。

これが、今年の「超・安全志向」の正体です。

数学と情報Iの衝撃が受験生に与えた影響

今回の共通テストで、特に理系のみなさんを悩ませたのが数学の平均点ダウンです。

また、新設された情報Iも、対策が難しかった分、多くの受験生が苦戦しました。

主要な科目の点数が思うように伸びなかったことで、「志望校を一段階下げる」という選択をした人が非常に多くなっています。

実際、難関大学や医学部への出願が控えられ、その分、準難関校や地方の国公立大学に志願者が集中するという現象が起きています。

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見かけ上の安全圏に注意してください

ここで気をつけたいのが、志望校を下げたからといって必ずしも「楽になるわけではない」という点です。

みんなが同じように「安全なところへ」と移動した結果、中堅校や地方校の倍率が跳ね上がっています。

たとえば、ある大学の倍率が例年2.0倍だったのに、今年は3.5倍になっているというケースも珍しくありません。

これは、あなたと同じように「確実に合格したい」と考えた実力のある受験生たちが、一斉にその大学に流れ込んでいるからです。

倍率が低いから受かりやすい、高いから無理だ、と単純に判断するのは危険です。

大切なのは、その数字に隠れた「ライバルの質」を見極めることです。

国公立二次試験 大学・学部別の倍率から読み解く今年の戦い方

具体的な数字を見ていくと、今年の傾向がよりはっきり見えてきます。

一見すると驚くような倍率もありますが、まずは冷静に中身を分析しましょう。

難関大と後期日程の不思議な現象

今年の出願状況で注目すべきは、後期日程の倍率の高さです。

一橋大学のソーシャル・データサイエンス学部では後期倍率が19.4倍、北海道大学の理学部物理学科では26.3倍という、目が回りそうな数字が出ています。

でも、この数字をそのまま受け止めて絶望する必要はありません。

後期日程は、前期で合格した人が抜けていくため、実際の受験者はこの半分以下になることも多いのです。

「26人に1人しか受からない」のではなく、最後まで会場に足を運んだ人の中での勝負になります。

人気の学部と狙い目の学部

一方で、実学志向の強まりも顕著です。

京都大学の経済学部（理系）では倍率が4.4倍と高くなっています。これは「将来、仕事に直結しそう」という理由で、文系だけでなく理系からも志願者が集まっているためです。

逆に、京都大学の工学部（理工化学）のように、1.6倍という比較的落ち着いた倍率の学科もあります。

このように、同じ大学内でも学部によって大きな差が出ています。

自分の志望する学部の倍率が上がっていたとしても、「みんな不安なんだな」と考えるくらいでちょうどいいのです。

あなたがやるべきことは、倍率を眺めることではなく、合格最低点に届くための答案を作ることですから。

情報の波にのまれないためのデジタル・デトックス

今、一番の敵はライバルではなく「スマホから流れてくる情報」かもしれません。

SNSを開けば「今年のボーダーは〇〇点らしい」「あの大学は足切りがひどいらしい」といった噂が飛び交っています。

でも、ちょっと立ち止まって考えてみてください。

それらの情報は、あなたの二次試験の点数を1点でも上げてくれるでしょうか？

倍率は変えられない定数だと割り切る

出願が終わった今、倍率という数字はもう確定した「定数」です。

私たちが努力して変えられるのは、試験当日に自分が叩き出す「スコア」という変数だけです。

「倍率が高いからどうしよう」と悩む時間は、脳のエネルギーを無駄に使っているのと同じです。

そのエネルギーを、英単語一つ、数学の解法一つを覚えるために使いましょう。

スマホ断ちの具体的なすすめ

この時期、思い切ってスマホを物理的に遠ざけることをおすすめします。

たとえば、以下のようなルールを自分に課してみてはいかがでしょうか。

・勉強中はスマホを別の部屋に置く

・SNSのアプリを一時的にアンインストールする

・夜10時以降はスマホの電源を切る

情報のノイズをシャットアウトすることで、驚くほど集中力が回復します。

脳を「情報の受信モード」から「思考のアウトプットモード」へ切り替えることが、合格への最短距離です。

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二次試験で「あと1点」をもぎ取るラストスパート戦略

国公立の二次試験は、共通テストのようなマーク式とは全く異なります。

ここからは「書く力」がすべてを決める世界です。

たとえ共通テストで思うような点数が取れなかったとしても、二次試験の配点が高い大学なら、十分に逆転のチャンスがあります。

部分点への執念が合否を分ける

記述式の試験で最も大切なのは「白紙を作らないこと」です。

数学なら、最終的な答えまでたどり着けなくても、そこに至るまでの考え方や、わかっている公式を丁寧に書く。

それだけで、部分点が2点、3点と積み重なっていきます。

採点官は「この受験生はどこまで理解しているのか」を見ようとしています。

「わかりません」と諦めるのではなく、「ここまでならわかります」という姿勢を答案で見せる。

この1点、2点の差で、毎年何百人もの受験生の合否が入れ替わっているのです。

科目別の最終チェックポイント

残りの期間で意識してほしいことを、科目ごとにまとめました。

・数学

難しい問題に手を出すよりも、教科書の章末問題レベルを確実に解けるようにしましょう。

「誰もが解ける問題を確実に正解する」ことが、合格への鉄則です。

・英語

共通テストのようなスピード重視の読み方から、一文を丁寧に訳す「精読」に切り替えてください。

自由英作文は、難しい言葉を使おうとせず、自分が確実に使える簡単な表現でミスなく書く練習をしましょう。

・理科

公式を丸暗記するのではなく、その公式がなぜ導き出されるのか、定義を再確認してください。

基本に立ち返ることが、意外な難問を解く鍵になります。

生活リズムを試験当日シフトに整える

勉強の内容と同じくらい大切なのが、体調管理と生活リズムです。

試験直前だからといって、夜遅くまで起きて勉強していませんか？

朝型の脳に作り変える

試験は朝から始まります。

私たちの脳がフル回転し始めるのは、起床してから3時間後と言われています。

もし試験が9時から始まるなら、朝6時には起きている必要があります。

今から毎日、試験当日と同じ時間に起きる習慣をつけてください。

朝日を浴びて、しっかり朝食を摂る。

これだけで、当日のパフォーマンスが大きく変わります。

アナログな感覚を取り戻す

最近、タブレットやパソコンばかり使っていませんか？

試験は「鉛筆」で「紙」に書くものです。

自分の手が疲れない書き方、消しゴムで消すスピードなど、アナログな感覚を指先に染み込ませておきましょう。

小さなことのようですが、こうした準備の積み重ねが、本番での「余裕」を生んでくれます。

受験生を支える「家族の存在」について

この時期、受験生を見守るご家族、とくにお母さんたちの気持ちはとても複雑です。
「何かしてあげたいけれど、口を出しすぎるのも違う気がする」
そんなふうに、距離の取り方に悩んでいる方も多いはずです。

実は、試験直前の受験生にとって一番の支えは、特別なアドバイスではなく、いつも通りの生活が保たれていることだったりします。
静かな環境、温かい食事、変わらない日常。
それだけで、受験生は「自分は一人じゃない」と感じることができます。

読者の疑問に答えるQ&A

ここまで読んで、まだ少し不安が残っているかもしれませんね。

受験生のみなさんからよく寄せられる質問に、一問一答形式でお答えします。

Q. 共通テストのリサーチ結果がD判定やE判定でした。逆転は可能ですか？

A. 二次試験の配点が高い大学であれば、可能性は十分にあります。

過去のデータを見ても、二次試験で高得点を叩き出して逆転合格する人は毎年必ずいます。

判定に縛られず、過去問を分析して「あと何点必要か」を計算し、現実的な戦略を立てましょう。

Q. 倍率が急上昇した学科に出願してしまいました。怖くて勉強が手につきません。

A. その不安は、周りの受験生も全員同じように感じています。

倍率が高いときは、基礎問題でのミスが命取りになります。

「みんなが解ける問題を絶対に落とさない」という気持ちで、基本の総復習に徹してください。

落ち着いて実力を出し切った人が、最後には勝ち残ります。

Q. 記述対策として、何年分の過去問を解けばいいですか？

A. 量よりも質を重視してください。

最低でも5年分は解いてほしいところですが、ただ解くだけでなく、模範解答と自分の解答を見比べて「どこで加点され、どこで減点されたか」を分析することが重要です。

一問一問を深く理解することが、本番での応用力に繋がります。

Q. 試験直前の不安を解消するいい方法はありますか？

A. 自分の頑張りを「可視化」してみてください。

これまで使い切った参考書やノートを積み上げて眺めるだけでも、「これだけやったんだ」という自信になります。

また、温かい飲み物を飲んで深呼吸するなど、意識的にリラックスする時間を作りましょう。

さいごに：自分を信じ抜く力が道を拓く

ここまで頑張ってきたあなたは、もう十分に戦う準備ができています。

不安になるのは、あなたがそれだけ本気で未来を変えようとしている証拠です。

今の時期、魔法のような勉強法はありません。

泥臭く、地道に、一問一問と向き合う。

その姿勢こそが、合格への唯一の道です。

情報はもう十分に集めましたね。

あとは、ペンを持って、自分の手で道を切り拓くだけです。

試験当日の最後の一秒まで、自分を信じて走り抜けてください。

心から、応援しています！

“自分を整える時間も、合格への準備のひとつ。”

試験会場って、意外と音のストレスが多いんですよね。
咳払い、足音、空調の音…。
「気にしないようにしよう」と思うほど、気になってしまうことも。

そんなときに頼りになるのが、
“音を消す”のではなく、“自分の世界をつくる”アイテム。

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ノイズキャンセリングで周りの雑音をやさしくオフ。
お気に入りの音楽や無音空間に包まれると、
不思議と呼吸が整って、気持ちまで落ち着いてくるんですよね。

「集中したいときは、空気ごと切り替える。」
それってちょっと大人の余裕で、
実は女子力高めな選択だったりします。

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