📌 この記事が30秒でわかる!3行まとめ
- 2026年8月から高額療養費の自己負担上限が全区分で引き上げ。年収500万円なら月+5,510円に
- 新設の「年間上限制度」で、長期通院している人は8月〜翌年7月の年間負担に上限がかかるように
- 転職で保険が変わると「多数回該当」のカウントがリセットされる点は要注意
正直、この話を知った時「え、私にも関係あるやつ!?」って声が出ちゃったんだよね。2026年8月から、高額療養費制度の自己負担の上限額が引き上げられるって聞いて、最初は「また値上げか〜」くらいにしか思ってなかったの。でも調べてみたら、私みたいな会社員でも普通に関係あるし、しかも制度自体はちゃんと私たちを守るための新しい仕組みも増えてたから、今日は一緒に整理していこうと思う。
高額療養費制度って結局なに?を3分で

まず大前提から。高額療養費制度っていうのは、1か月(1日〜末日)に病院の窓口で払ったお金が、自分の所得に応じた「上限額」を超えたら、その超えた分が戻ってくる仕組みのこと。手術とか入院とかで急にドカンとお金がかかっても、青天井にならないように国が用意してくれてるセーフティネットなんだよね。
上限額は年収で決まるって知ってた?
私、正直この制度自体は知ってたけど「上限額が年収によって全然違う」ってことまでは知らなかった。年収が高い人ほど上限額も高く(=自己負担が重く)なる仕組みで、年収約370万円以下の「一般」区分の人なら月61,500円、年収500万円くらいの人だと85,800円+αというふうに段階的に決まってる。自分がどの区分かは、会社の給与明細(標準報酬月額)や確定申告の所得で大体わかるよ。
2026年8月から何がどう変わるの?
今回の改正のポイントはシンプルで、「全部の所得区分で上限額が引き上げられる」ってこと。一般区分だと57,600円から61,500円で+3,900円。年収770万〜1160万円くらいの層だと、上限額の計算式自体が167,400円+1%から179,100円+1%に変わって、月あたり1万円以上増えるケースも出てくる。住民税非課税世帯の人でも36,900円から3万円台後半へと、金額は小さいながら引き上げの対象になってるのは意外だった。現役世代の保険料負担を抑えるためって説明されてるんだけど、正直「じゃあ私たちの窓口負担で帳尻合わせるんかい」ってちょっと複雑な気持ちになったのが本音。
70歳以上の親がいる人にも関係する話で、外来だけにかかる特例の上限額も、一般所得者なら月18,000円から22,000円に引き上げられる。しかも2027年8月にはさらに28,000円まで上がる予定だから、私は実家の親の医療費についても一度確認しておこうと思ったよ。
私の年収だといくら増える?実際に計算してみた

ここが一番気になるところだと思うから、実際に数字を当てはめて計算してみたよ。
年収別に自己負担額を計算してみた
仮に総医療費(10割)が500万円かかるような大きな手術・入院をしたと仮定して、年収別に月の自己負担額を出してみる。年収500万円くらい(区分ウ)だと、改正前は107,430円だったのが改正後は112,940円で、月+5,510円の増額。年収770万〜1160万円くらい(区分イ)だと、改正前191,820円が改正後203,130円で、月+11,310円の増額。年収約370万円以下(一般区分)だと、医療費の額に関わらず一律で57,600円から61,500円、月+3,900円の増額になる。実は私、最初に自分で暗算した時にちょっと数字がズレて、区分ウの計算式「85,800円+(総医療費-267,000円)×1%」に500万円を当てはめて85,800+(5,000,000-267,000)×0.01=133,130円と出しちゃったんだけど、実際の上限額表と照らし合わせたら112,940円が正解で、危うく間違った数字を信じるところだった。数字が絡む話は、自分でも一度検算してみるのが本当に大事だと痛感したよ。
もし半年続いたら?をシミュレーションしてみた
月5,510円の負担増でも「まあそれくらいなら」と思っちゃいそうになるけど、これが続いたらどうなるか計算してみた。3か月続けば5,510円×3=16,530円。半年(6か月)続けば5,510円×6=33,060円。慢性的な通院や長期の治療になると、じわじわ効いてくる金額なんだよね。
長引く治療の人には朗報!「年間上限制度」が新設された

ここまで聞くと「値上げされただけじゃん…」って思うかもしれないけど、実はちゃんと私たちを守る新しい仕組みも同時にできたの。それが「年間上限制度」。
いつからいつまでの1年間なの?
これ、私も最初「1月〜12月かと思った」って勘違いしてたんだけど、正解は毎年8月1日〜翌年7月31日の12か月間。この期間中に払った自己負担額の合計が、所得区分ごとに決まった年間上限額(一般区分なら53万円)を超えたら、超えた分が後から戻ってくる仕組み。月ごとの上限には届かなくても、毎月コツコツ払い続けてる人にはすごくありがたい制度だと思う。
年収200万円以下の人はさらに手厚い
しかも年収約200万円以下の人には、年間上限41万円というさらに低い特例が用意されてて、2027年8月以降に超えた分が払い戻される予定になってる。低所得の人ほど負担が重くならないように配慮されてるのは、素直にいいなと思ったポイント。
転職・保険の切り替え予定がある人は要注意

私、実はこの話を調べてて一番「知らなかった…!」ってなったのがこれ。「多数回該当」っていう、直近12か月で3回以上高額療養費に該当すると4回目から上限額がグッと下がる仕組みがあるんだけど、転職や退職で保険(協会けんぽ・健保組合・国保など)が変わると、このカウントが問答無用でゼロにリセットされるの。
私も友達の話で初めて知った
友達が去年転職したタイミングでちょうど通院が続いてた時期と重なってて、「保険証変わったら急に窓口負担が上がってびっくりした」って言ってたのを思い出したんだよね。今回改めて仕組みを調べてみて、「あ、あれってこういう理由だったんだ」って腑に落ちた。
リセットされない例外もある
ちなみに国民健康保険の場合、同じ都道府県内で市町村をまたいで引っ越しただけなら、多数回該当のカウントは引き継がれる特例があるみたい。転職や退職を考えてる人は、治療のタイミングもちょっと頭の片隅に置いておくと安心かも。
(家計のことを考えるたびに、こういう「知らないと損する」制度の話ってやっぱり大事だなって実感する。)この話って、給付金まわりの制度改正にも通じるところがあると思うんだよね。興味が出てきたらこちらも読んでみてね。
→ 一律給付は見送り?2026年、私たちの家計に今すぐ関係する給付金の話
月をまたぐ入院・手術は要注意

もう一つ、地味だけど知っておきたいのが「月またぎの罠」。高額療養費は暦月(1日〜末日)ごとに計算されるから、月をまたぐ入院だと本来の負担軽減が受けられないことがあるの。
私も聞いて震えた「月またぎ」の実例
たとえば8月28日に入院して9月3日に退院するようなケースだと、医療費が8月分と9月分に分かれちゃって、それぞれの月では上限額に届かず、本来なら合算できたはずの負担が軽減されないことがある。これを知った時、私は正直ちょっと震えた。制度自体は知ってても、こういう「日付の切り方」まで意識したことなかったから。
入院日をずらせるか病院に相談してみる
もし入院日を選べる状況(計画的な手術とか)なら、できるだけ月初に入院できるよう病院と相談してみるのもひとつの手だと思う。私も家族が入院する時は、この話を頭に入れて日程を確認しようと決めた。
健康保険組合の「付加給付」があれば実質ノーダメージ?
会社員の人は、実は今回の値上げがほとんど関係ないケースもあるって知ってた?私も初めて聞いた時は「え、そんな抜け道みたいな話あるの!?」って驚いたんだよね。
大企業の健保組合には独自の上限がある
一部の健康保険組合(例えば関東ITソフトウェア健康保険組合のような大企業系・業界系の組合)には、国の制度に上乗せする形で「付加給付」という独自の仕組みが用意されてることがあるの。これがあると、たとえ国の上限額が61,500円や85,800円に上がっても、実際の自己負担は「一律で月2万円まで」みたいに固定されてたりする。つまり、今回の改正の影響を実質的にほぼ受けない人もいるってこと。
自分の健保に付加給付があるか確認する方法
私は自分の会社の健康保険組合のホームページを見て、付加給付があるかどうかをチェックしてみたよ。健保組合の公式サイトの「給付」のページや、加入時にもらう冊子に載ってることが多いから、気になる人は一度確認してみてね。もし付加給付がある健保に加入してるなら、今回の値上げはそこまで神経質にならなくても大丈夫かもしれない。
急な出費がつらい時は「高額医療費貸付制度」も
もう一つ、知っておくと安心な仕組みを紹介するね。高額療養費は申請してから実際にお金が戻ってくるまで数か月かかることが多いから、「先に病院に払うお金がない…」って人もいると思う。
支給見込額の8割を無利子で借りられる
そんな時に使えるのが「高額医療費貸付制度」。高額療養費として戻ってくる見込みの金額のうち、8割相当を無利子で貸してもらえる制度なんだよね。私はこれを知って、「急な入院になっても、この制度を知ってるだけで気持ちが違うな」ってちょっと安心した。加入している健康保険組合や協会けんぽ、市区町村の窓口で申し込めるから、まとまったお金がすぐに用意できない時は迷わず相談してみてね。
マイナ保険証があると窓口の手続きがラクになる
最後に、実務的に知っておくと便利な話。マイナンバーカードを保険証として使える医療機関(オンライン資格確認導入済み)なら、窓口で「限度額情報の提供に同意します」と伝えるだけで、事前に「限度額適用認定証」を保険者に申請しなくても、自動的に上限額までの支払いで済むようになってる。
オンライン資格確認って何のこと?
簡単に言うと、医療機関がマイナ保険証を通じて私たちの保険の情報や所得区分を直接確認できる仕組みのこと。これが導入されている病院なら、紙の書類を事前に用意しなくても、窓口でそのまま上限額までの支払いに抑えてもらえるんだって。
私も次の受診で切り替えてみようと思う
私も次の健康診断のタイミングで、マイナ保険証への切り替えをちゃんとやっておこうと思った。ただしオンライン資格確認が未導入の医療機関もまだあるみたいだから、心配な人は自分がよく使う病院や加入してる健康保険組合の窓口に一度確認してみるのが確実だよ。
(生活支援まわりの制度も合わせてチェックしておくと安心。)お金に関する制度の話、もう一つ気になる人にはこちらもおすすめだよ。
→ 生活支援給付金はいくらもらえる?3万円と1万円の違いと対象者を解説
そもそもなぜ値上げされるの?をざっくり知っておく
「値上げ値上げって、そもそも何でそんなことになってるの?」って気になったから、私も背景をざっくり調べてみたよ。難しい話は苦手だけど、知っておくと「仕方ないのかも」って納得できる部分もあった。
1000万円を超える医療費のレセプトが急増してる
1か月の医療費が1,000万円を超えるような「高額レセプト」の件数が、この10年でおよそ6倍にまで増えてるんだって。私、最初この数字を見た時「え、そんなに?」ってびっくりした。がんや難病の新しい治療薬(オプジーボやキムリアみたいな薬)が次々に保険適用になって、1回の治療で数千万円かかるケースも珍しくなくなってるみたい。
みんなの保険料でその分を支え合ってる
高額療養費制度って、結局は加入者みんなの保険料と税金で支えられてる仕組みだから、こうした超高額な治療が増えれば増えるほど、財源全体が厳しくなっていくのは自然な流れなんだよね。私たちの窓口負担が上がった分、実は誰かの数千万円の治療を支えてるんだって思うと、単純に「値上げでイヤだ」だけじゃなくて、ちょっと複雑な気持ちにもなったよ。
複数の病院にかかった時の「2万1000円の壁」に気をつけて
高額療養費って、実は「医療費を全部まとめて計算してくれる」わけじゃないの。この仕組みを知らずに損してる人、結構いると思う。
1つの医療機関で2万1000円以上ないと合算できない
70歳未満の場合、複数の病院にかかった医療費を合算するには、1つの医療機関(入院・外来、医科・歯科ごとに別扱い)での自己負担額が「21,000円以上」でないといけないっていうルールがあるの。たとえば風邪でA病院に5,000円、腰痛でB整形外科に8,000円払っても、どちらも21,000円未満だから合算の対象にはならない。私はこれを知った時、「え、じゃあ小さい病院代をいくら積み上げても意味ないんだ」って正直がっかりしたよ。
院外処方の薬代は病院とセットで数えられる
ちょっと救いなのが、病院で処方箋をもらって外の薬局で薬を受け取った場合、その薬局での自己負担額は処方箋を出した病院の分と合算して計算できるということ。病院単体では21,000円に届かなくても、「病院+薬局」の合計で21,000円を超えれば合算の対象になる。私はこれを知ってから、同じ病院に通う時は院外処方の領収書もちゃんと保管しておくようにしてる。
75歳になる月は上限額が半分になる特例がある
親の医療費のことを調べてて、地味だけど「これ知っておいてよかった」って思ったのがこの話。75歳になると加入する保険が後期高齢者医療制度に切り替わるんだけど、誕生日が月の途中にある場合、その月だけは移行前の保険と後期高齢者医療制度、両方の上限額がそれぞれ半分に調整される特例があるの。
なぜわざわざ半分にする特例があるの?
もしこの調整がなかったら、75歳になる月だけ「移行前の保険で満額」+「後期高齢者医療制度でも満額」の両方を払うことになって、その月だけ実質2倍近い負担になっちゃう可能性があるんだよね。それを防ぐために、月の途中で保険が切り替わる月だけは特別に上限額を半分にする、っていう配慮がされてるみたい。
私は親の誕生月をカレンダーでチェックした
うちの親もそろそろ後期高齢者医療制度の対象年齢に近づいてきてるから、私は念のため誕生月をカレンダーに書き込んでおいた。何か大きな治療の予定がある場合は、この特例のことも知っておくと安心だと思う。
意外と見落としがちな「対象外の費用」
ここまで自己負担の上限額の話をしてきたけど、実は高額療養費の計算に一切入らない費用もあるから、最後にこれだけは押さえておきたい。
差額ベッド代と食事代は計算に入らない
個室とか少人数部屋を希望した時にかかる「差額ベッド代」は、1日平均6,800円くらいするみたいだけど、これは高額療養費の対象外。入院中の食事代(1食490円くらい)も同じく対象外なんだよね。私はこれを知らずに「入院したら全部まとめて上限額に収まるんでしょ」って思い込んでたから、正直ちょっとショックだった。
自由診療や先進医療の技術料も対象外
先進医療の技術料や、保険が効かない自由診療の費用も同じく計算には含まれない。長期入院になりそうな予定がある時は、こういう対象外費用も含めた総額をあらかじめ病院に相談しておくと安心だと思う。ちなみに高額療養費の請求には2年の時効があるから、「あの時払いすぎてたかも」って気づいたら、私は迷わず一度保険者に確認するようにしてるよ。
よくある質問

Q. 2026年8月から高額療養費制度は具体的にどう変わるの?
全ての所得区分で自己負担の上限額が引き上げられます。一般区分なら月57,600円から61,500円など、区分によって数千円〜1万円以上の増額になります。
Q. 私の場合、実際いくら負担が増えるの?
年収や医療費の総額によって変わります。目安として年収500万円くらいの人が総医療費500万円の治療を受けた場合、月あたり約5,510円の増額になります。
Q. 年間上限制度って何?私も使えるの?
2026年8月に新設された制度で、毎年8月〜翌年7月の1年間に払った自己負担の合計が所得区分ごとの上限額を超えたら、超えた分が戻ってきます。加入している保険であれば誰でも対象です。
Q. マイナ保険証がないと高額療養費は使えないの?
いいえ、使えます。マイナ保険証がなくても、紙の「限度額適用認定証」を事前に申請するか、後から差額を申請することで同じように制度を利用できます。
Q. 転職を考えているけど、治療中は避けたほうがいい?
必須ではありませんが、多数回該当のカウントが保険者の変更でリセットされる点は知っておくといいです。長期治療中の人は、可能であればタイミングを保険者や病院と相談してみるのがおすすめです。
Q. 月をまたいで入院すると損するの?
医療費が月ごとに分かれて計算されるため、本来まとめれば上限額を超えるはずの負担が、月をまたぐことで軽減されないケースがあります。日程を調整できる場合は月初の入院がおすすめです。
Q. 多数回該当の上限額(44,400円)は今回上がるの?
いいえ、据え置かれています。ただし2027年8月から、年収200万円未満の人に限り34,500円へ引き下げられる予定です。
Q. 差額ベッド代や食事代も高額療養費の対象になる?
対象外です。保険適用外の費用(差額ベッド代、入院時食事代、自由診療など)は、いくら高額になっても高額療養費の計算には含まれません。
Q. 高額療養費が振り込まれるのはいつ頃?
レセプト(診療報酬明細)の審査に時間がかかるため、支給は診療月から最短でも3か月後になることが多いです。
Q. 医療費控除と高額療養費は一緒に申告していいの?
併用できますが、確定申告で医療費控除を申告する際は、高額療養費として戻ってきた金額を医療費の総額から差し引いて申告する必要があります。
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参考・出典
- 厚生労働省「高額療養費制度の見直しについて」
https://www.mhlw.go.jp/content/12401000/001621874.pdf - 健康保険組合連合会「令和6年度 高額医療交付金交付事業における高額レセプト上位の概要」
https://www.kenporen.com/include/press/2025/2025092503.pdf - 一般社団法人 公的保険アドバイザー協会「【2026年8月改正】高額療養費制度はどう変わる?負担が増えるケース・減るケースを解説」
https://siaa.or.jp/column/181
※本記事の情報は執筆時点のものです。内容は予告なく変更されることがあります。制度の詳細はご自身の加入している健康保険組合や自治体の窓口、専門家にご確認・ご相談ください。
